STAGE IN YOGA et YOGA NIDRA

par / samedi, 16 novembre 2019 / Publié dans Ateliers, Stage
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Date / Heure
Date(s) - 16/11/2019
14 h 30 min - 17 h 00 min

Emplacement
MJC


STAGE IN YOGA et YOGA NIDRA

Samedi 16 novembre 2019, de 14h30 à 17h00

Grande Salle de la MJC

 

 

Ce yoga aide à réguler la circulation de l’énergie dan sl ecorps. Le Yoga NIDRA est une pratique peu connue et méditative appelée également YOGA DU SOMMEIL. Les élèves osnt allongés et le professeur les guide vers un état de méditation.

Avec Christelle BELTRAMI , www.yogabychrisbeltrami.com

 

Plus d’infos à venir….

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