Stage de Yoga : Samedi 16 Novembre de 14h30 à 17h – In Yoga & Yoga Nidra

par / jeudi, 05 septembre 2019 / Publié dans Toutes les actualités

Stage de Yoga pour Adultes

  • Samedi 16 novembre 14h30-17h  
  • IN YOGA & YOGA NIDRA
  • Grande Salle MJC

Le YIN YOGA : découverte de cette pratique ancienne appelée initialement “Daoist” YOGA, qui a pour objectif une connexion profonde avec les tissus conjonctifs du corps et les fascias. Ce yoga aide à réguler la circulation de l’énergie dans le corps. Le YOGA NIDRA est une pratique peu connue et méditative appelée également YOGA DU SOMMEIL. Les élèves sont allongés et le professeur les guide vers un état de méditation.

Avec Christelle BELTRAMI   www.yogabychrisbeltrami.com

Un stage Yoga 25€ / Deux stages Yoga 45€ / Trois stages Yoga 68€ / Quatre stages Yoga 90 € (Voir les autres dates et thèmes ici)

Haut