Atelier découverte de la Technique Nia Samedi 1er février, de 14h30 à 17h00 Grande Salle de la MJC Le Nia est une pratique corporelle s’inspirant de la danse, des arts martiaux et de la prise de conscience corporelle. Le Nia nous ouvre la voie pour renouer avec notre corps et faire des choix bénéfiques.  Le Nia,

STAGE YOGA – CHAKRAS YOGA Samedi 18 janvier, de 14h30 à 17h30 Grande Salle de la MJC   Libérer, transformer et équilibrer les corps énergétiques (YOGA DYNAMIQUE) Avec Christelle BELTRAMI    www.yogabychrisbeltrami.com Un stage Yoga 25€ / Deux stages Yoga 45€ / Trois stages Yoga 68€ / Quatre stages Yoga 90 € Inscription Obligatoire auprès du bureau