STAGE IN YOGA et YOGA NIDRA
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Date / Heure
Date(s) - 16/11/2019
14 h 30 min - 17 h 00 min
Emplacement
MJC
STAGE IN YOGA et YOGA NIDRA
Samedi 16 novembre 2019, de 14h30 à 17h00
Grande Salle de la MJC
Ce yoga aide à réguler la circulation de l’énergie dan sl ecorps. Le Yoga NIDRA est une pratique peu connue et méditative appelée également YOGA DU SOMMEIL. Les élèves osnt allongés et le professeur les guide vers un état de méditation.
Avec Christelle BELTRAMI , www.yogabychrisbeltrami.com
Plus d’infos à venir….
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